積雪にご注意ください。
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日は関東に積雪の予報が出ています。 すでに雪が降り始めていますが、路面が濡れたり、雪が積もっていると転倒してしまうことがあります。 そうするとお口の怪我にもつながってきますので、気をつけて移動するようにしてくださいね！
日本小児歯科学会 第38回関東地方会大会に参加しました！
こんにちは、歯科医師の宮山です。 昨日、埼玉県川口市で開かれた小児歯科学会関東地方会大会に参加しました。 メインホールで講演が行われたり、別室ではポスター発表がありました。 &n …
そもそもプラークって何者？？
こんにちは、歯科医師の宮山です。 本日は、よく出てくる言葉「プラーク」についてお話しします。 プラークってよく聞く言葉だと思いますが、実際プラークってどんなものなのか？と聞かれると、わからない人も多いですよね。 お口の健康にとって悪そうだけど、どの様に悪いのか？何でできているのか？はわからないという方もいらっしゃると思います。 今日はその …
姿勢と口腔機能は関係がある？
こんにちは！ 歯科医師の宮山です。 本日は「姿勢と口腔機能の関係」についてお話しします。 口腔機能とは、読んで字のごとく、お口の機能のことです。 普段のお口の使い方や状態のことを言います。 コラムでは、これまでも口腔機能の大切さについてお話ししてきました。 口腔機能は普段意識していないことも多いかと思いますが、全身の健康や健全 …
食育とは？
こんにちは。歯科医師の宮山です。 本日は食育についてお話しします。 「食育」という言葉を聞いたことがある人も多いと思います。 では、「食育」とは何でしょうか？ 「食育」とは、体に良い「食」を学び、選ぶ力を「育」てる活動のことです。 食べる行為は、誰も変わってあげることはできず、そして食べたものがあなたを作ります。 “食べ物を上 …
インビザライン矯正治療ってなに？
こんにちは！ 歯科医師の宮山です。 みなさん、インビザライン矯正治療って聞いたことがありますか？ ワイヤーを歯に装着するのではなく、このような透明のマウスピースを装着して、それを定期的に交換することで歯を動かす矯正治療で、インビザライン・ファースト、インビザライン・ティーンなど、６歳（歯並びによります）〜大人の方まで幅広い世代の方に対応 …
Tooth Wear（トゥースウェア）とは？
こんにちは！ 歯科医師の宮山です😊 みなさん、Tooth Wearという言葉を聞いたことがありますか？ むし歯でもないのに歯が溶けたり欠けたりする事をTooth Wearと言います。 軽度のものを含めるとほとんどの人に見られると言われています。 Tooth Wearの原因には以下のようなものがあります ①咬耗 & …
歯ぎしりや噛みしめ、してませんか？
歯ぎしりや噛みしめは多くの人がしている癖だと思います。 就寝中やふとした瞬間など、気づいていなくてもしていることがあります。 しかしそれが酷くなると、 歯がすり減る、欠けるなどの歯症状 口が開きづらい、音が鳴るといった顎関節の症状 頭痛や肩こりなどの全身の症状 といった、様々な問題が起こります。 そうならないよう、まずは …
なぜ前歯に着色するの？
歯磨きをしているのに、前歯に着色しやすい、という方がいらっしゃいます。 それはなぜでしょうか？ もしかしたら、「口呼吸をしているから」かもしれません。 口呼吸をしていると、口の中、特に前歯が乾き、着色します。 反対に、お口を閉じて鼻呼吸を行うと、歯が唾液でいつも湿っているので、着色しづらく、むし歯にもなりづらく、口臭も起こりづらく、風邪も …
